Прием банных процедур

Любителей попарится в баньке много, однако далеко не каждый знает, как правильно это делать. И поэтому часто можно наблюдать картину, когда в клубах пара, напоминающих густой туман, хлещут себя веником до изнеможения люди разных возрастов и профессий. Народная мудрость гласит: «Парься — не ожгись, поддавай — не опались, с полки не свались». Вроде бы все понятно, но не все так просто, как кажется.

Новичку нужно помнить, что с парной шутить нельзя. Здесь все надо делать очень осторожно и постепенно. Помнить, что парная баня — это лечебное средство, и как и лекарство, это средство надо принимать с умом, не в «лошадиных» дозах. Сразу оговоримся, что от неправильно подготовленной бани и, тем более, бессистемного и неквалифицированного приема банных процедур больше вреда, чем пользы. Конечно, дать однозначные рекомендации по приему банных процедур для людей различных возрастов и наклонностей, разного состояния здоровья практически невозможно.

Похожие статьи

  • Прием банных процедур

    У финнов существует поговорка: «Два места священны: церковь и баня». Поэтому на время посещениябани лучше забыть о текущих делах, чтобы отдых получился полноценным, а удовольствие от бани — макси…

  • Посещение сауны при сердечно-сосудистых заболеваниях

    Заболевания сердечно-сосудистой системы стали огромной проблемой нашего времени и занимают одно из ведущих мест в структуре общей заболеваемости. Современное лечение этих болезней еще далеко от с…

  • Баня и опорно-двигательный аппарат

    Баня занимает одно из важных мест в лечении людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Количество этих заболеваний с каждым годом растет. Огромной проблемой медицины стали такие заболев…

  • Применение сауны при заболеваниях дыхательной системы

    Бронхиальная астма и бронхит являются довольно распространенными заболеваниями дыхательной системы. В запущенной форме эти болезни приносят много страданий и сильно снижают качество жизни и ее пр…

  • Лечебные свойства бань и саун

    Ни один способ лечения физическими факторами не может сравниться по своей простоте и широте охвата с банным жаром. После бани облегчается работа почек, которым иногда не под силу выделить все шла…

Метки: ,

Добавить комментарий

Читайте также

Прием банных процедурПрием банных процедур

      У финнов существует поговорка: «Два места священны: церковь и баня». Поэтому на время посещениябани лучше забыть о текущих делах, чтобы отдых получился полноценным, а удовольствие от бани — макси-мальным.

Применение сауны при заболеваниях дыхательной системыПрименение сауны при заболеваниях дыхательной системы

     Бронхиальная астма и бронхит являются довольно распространенными заболеваниями дыхательной системы. В запущенной форме эти болезни приносят много страданий и сильно снижают качество жизни и ее продолжительность. Лечение этих болезней

Баня в косметических целяхБаня в косметических целях

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL         В России издавна связывали здоровье и красоту с пользованием баней. Согласно старинному русско-му обычаю невеста перед венчанием проводила вечер в бане под песни своих подруг и веселые забавы.