Причина отека левой лодыжки и ступни

Причина отека левой лодыжки и ступни

Отек ступни правой и левой ноги

Отек ступни правой и левой ноги

Многим приходилось сталкиваться с проблемой опухающих к вечеру ног. Обычно, с ней сталкиваются женщины, которым приходится много времени проводить на ногах.

Отек ступни правой и левой ноги могут быть как следствием усталости и плохой работы почек, так и наличием серьезных тяжелых заболеваний.

Причины отека ног

Существует ряд жизненных факторов, которые приводят к отеку ног:

  • малоподвижный образ жизни;
  • долгая ходьба;
  • нарушение циркуляции крови;
  • беременность.

Медицинские причины отека ног:

  • травма лодыжки либо ступни;
  • нарушение работы лимфатической системы (застой лимфы);
  • нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
  • венозная недостаточность;
  • тромбофлебит;
  • дисфункция почек;
  • инфекционные нарушения работы печени;
  • беременность;
  • сахарный диабет;
  • онкологические заболевания;
  • употребление антибиотиков;

Борьба с отеком ног

В большинстве случаев отек ног вызывается незначительными нарушениями в работе организма.

Прежде всего, следует избавиться от факторов риска:

  1. Изменить рацион питания.
  2. Нормализовать вес.
  3. Исключить употребление соли.
  4. Снизить количество потребляемой жидкости.

Если отек ног вызван усталостью, то отлично преодолеть его можно, отдыхая в горизонтальном положении, с поднятыми верх ногами. Нужно уделять внимание физической активности, которая способствует нормализации кровообращения.

Не лишним будет отказаться от тесной одежды и обуви. Заметное облегчение приносят контрастные ванночки перед сном.

Народные средства лечения отека ног

Основная задача лечения отека ног сводится к устранению лишней жидкости.

Лучшими диуретиками считаются:

  • Смесь лимонного, морковного и огуречного сока, взятых в равных пропорциях. Принимать по 100 г трижды в день.
  • Яичный желток размешать с 3 г сока молочая и выпить в течение дня за три приема.
  • 30 г листьев перечной мяты залить 1 л кипятка и настоять на протяжении 1-1,5 часов. Выпить настой на протяжении дня.
  • Смешать в равных пропорциях камфорное и оливковое масло. Полученной смесью хорошо растереть ноги от кончиков пальцев до колен и обернуть их хлопчатобумажной тканью, поверх которой повязать шерстяной шарф. Компрессы делать ежедневно на ночь на протяжении месяца.

Читайте еще:

Почему отекают ноги у мужчин

Отек сустава стопы

Почему отекают лодыжки ног

Источник: http://oteki-stop.ru/otek-stupni-pravoy-i-levoy-no...

Причина отека левой лодыжки и ступни

Причина отека левой лодыжки и ступни

Комментарии

Имя:*
E-Mail:
Введите код: *
Нитевая подтяжка лица цены в красноярске